सर्दियों में हम अक्सर पानी पीना कम कर देते हैं जिससे हमारी त्वचा की नमी कम पड़ जाती है ये रुखी हो जाती है| हमेसा कोसिस करें की ज्यादा से ज्यादा पानी पियें| इससे त्वचा में चमक आती है
सर्दियों में गरम पानी से नहाना हमे हमेसा से पसंद होता है पर ये हमारी त्वचा के लिए बिलकुल भी अच्छा नहीं होता, गर्म पानी त्वचा की नमी को सोख लेता है और इससे स्किन ड्राई हो जाती है| आप कोसिस करें की आप हल्का गर्म पानी से नहायें साथ ही नहाने के बाद तेल से बॉडी मसाज जरुर करें |